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海鲜炒饭的做法 一股暖流入胃中

作者:生活如此 更新时间:2017-10-21 11:38

海鲜炒饭一股暖流入胃中

厨房心经:海鲜炒饭

 

主料:普通草虾

辅料:干贝;海米;葱姜;胡萝卜;葱头

调料:盐;胡椒粉;料酒;橄榄油

 

 

 

先看看原料:
 海虾是暖胃的,可治手脚冰凉。书上说:每次吃一斤左右,有效果。

经过三年的检验,还行不错。不知道是否适合所有的人。 

海鲜炒饭一股暖流入胃中

 

 

海虾洗净后,掐下虾头,煮汤用。

海鲜炒饭一股暖流入胃中

 

 

开始煮虾头汤,起锅填油爆香葱姜八角

海鲜炒饭一股暖流入胃中

 

 

放入洗净的虾头,炒出红油。

海鲜炒饭一股暖流入胃中

 

 

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